Godis efter träningen
Gud vad Joline hade svårt att somna ikväll. Vanligtvis somnar hon en stund efter att man lagt ner henne i sin säng, men ikväll grät hon och ville bara vara i min famn. Hon bet hårt i nappen just på den sidan där en tand håller på att komma upp, så jag antar att det är den som stör henne när hon ska sova. Hon har varit ovanligt gnällig vid nattningen varje dag den senaste veckan, men ikväll var det nog värst. Det slutade med att jag la mig med henne i vår säng och lät henne amma som tröst. Hon låg mest bara och bet mig men hon var i alla fall nöjd, och låg länge och log åt mig innan hon somnade.
Men det var inte det jag skulle skriva om, utan om min träning. Jag har tränat lår och rumpa ikväll igen, och förstås plankan som vanligt. Så nu känns det ordentligt när jag ska stiga upp. Jag försöker träna varannan dag här hemma, och jag skulle nog säga det går bra fastän jag inte är på gym utan bara använder mig av min 7,5 kilos kettlebell och Daniels justerbara hantlar. Det som gör mig så frustrerad är den här jäkla mamma-magen. Alltså jag veeet att de flesta flerbarnsmammor har likadant som jag, men ändå känns det som att jag har mycket större mage än alla andra. Nu pratar jag ju inte om fett, utan om de delade magmusklerna. För joo, efter en massa research så har även jag råkat ut för detta, även om jag i början trodde att det inte var så stor delning. Tydligen har jag haft det redan när jag väntade Nicolina. Men efter andra graviditeten blev det förstås värre. Det ryms 1,5-2 fingrar mellan mina magmuskler både ovanför och under naveln. Plankan är det enda rätta, det vet jag, och så Tupler metoden, har till och med köpt boken, men det känns ändå som att det är så himla hopplöst. När jag är så smal så ser jag riktigt gravid ut hela tiden, och det stör jag mig på riktigt mycket.
Berätta gärna om era mammamagar och er muskeldelning, hur många fingrar ryms mellan era magmuskler och hur länge tog det innan ni fick ordning och reda på inälvorna? Håller ni kanske som bäst på och kämpar precis som jag? Tell me!