Sandra tipsade mig om något häromdagen som jag tyckte lät så himla äckligt! Blev nästan lite illamående av bara tanken. Grynostplättar. Hyyii! Hon påstod att det smakar precis som vanliga plättar (a.k.a. pannkakor om man bor i Sveariket) och det lät ju bara för bra för att vara sant. Nyttigt, kalorisnålt och proteinrikt var det […]
Kategori: Träning
Ni minns kanske att jag för en tid sen bloggade om att jag känner stort behov av en extra energikick i stort sett varje dag? Inte så konstigt med tanke på att jag är mamma till tre småbarn, de flesta mammor jag känner förstår inte hur jag överlever utan kaffe och ärligt talat vet jag […]
Haha! Nu fick jag nog till en spännande rubrik minsann. Nämen alltså det var såhär. Igår hade jag bestämt med min svåger att vi skulle gymma tillsammans, min syster visste inte om detta förrän hon messade mig på dagen och undrade ifall jag hade lust att gå på loppis. Mitt svar var då att jag […]
— Alltsååå dehär tightsen! Jag råkade få syn på dem imorse och de har funnits i mina tankar hela dan. Jag skulle verkligen behöva ett sånthär par. Eller fem. Fullkomligen älskar färgerna! Någon som provat på tights eller andra träningskläder av Kari Traa? Jag faller alltid för lite annorlunda träningskläder med mycket mönster, så har […]
Hej o hå, världens längsta rubrik. Jag tänkte skriva lite om min träning och vilka rump/benövningar jag tycker mest om för tillfället. Som säkert de flesta av er redan vet är jag lite av en rumpfantast. Jag älskar att träna rumpan och strävar efter en fast, fyllig och spänstig bakdel som jeansen sitter snyggt och […]
Favoriter i min playlist
Publicerad,
Bra musik i hörlurarna har stor betydelse när jag gymmar. Jag har gjort en egen playlist på Spotify som endast innehåller låtar som jag vill lyssna på när jag tränar. Vill ni får ni självklart följa den, jag kan garantera att ni får dendär extra kicken av ”min” musik, hehe. ”I was bound, was […]
Sitter och väntar på att Daniel ska komma hem från jobbet så jag får pysa iväg till gymmet. Har laddat upp med bananplättar och hemgjord jordgubbskvarg, det fick bli dagens sena lunch när jag inte orkade laga något annat åt mig och inte ville ha potatismos och fiskpinnar som jag värmde på åt Joline från […]
Idag gott folk, idag har denna morsa äntligen varit på gym!! Det var första gången sen graviditeten, och jag kan säga att jag har saknat det såhäääääär mycket. Amningen har gjort mig till ett benrangel och jag vill inte fortsätta gå ner i vikt. Nu väger jag 2 kg mindre än jag gjorde innan jag […]
Jag har varit laktosintolerant sen jag gick i sjuan tror jag? Jag är inte superallergisk utan kan nog äta en viss mängd innan jag märker symptom, men just proteinpulver har jag haft väldigt svårt med. Jag känner mig uppblåst, illamående, tappar aptiten och känner mig allmänt dålig. Nu har jag dock upptäckt ett proteinpulver som […]
Jag minns inte när jag tränade senast? Jag har knappt varit ut på promenad de senaste veckorna, det har helt enkelt inte funnits tid. Varje dag har jag sett hur min bak blivit mindre och mindre och jag har tänkt att jag måste ta itu med träningen. Jag har så lätt att få en början, […]